疫情三年，我们都应该明白

简单复杂

古人云：大疫不过三。
再大的疫情，一般不会持续超过三年。
这场疫情，始于2019年12月8号。
迄今3年，新冠病毒仍然在全球肆虐，这对所有人都是一场大考。
- w' x7 c" u* @2 o同一列车上，有人感染，有人安全，这是“机体免疫力”；
0 b6 L1 M4 P6 U6 ]/ K同样的隔离，有人吃喝不愁，有人经济拮据，这是“财务免疫力”；
同样的居家，有人享受难得的团圆时光，有人打孩子、闹离婚，这是“家庭免疫力”；
同一场疫情，有人积极向上、勇往直前，有人怨天尤人，甚至仇视社会，这是“情绪免疫力”。
. |$ d/ I/ f, i2 v! s( B0 R8 M疫情三年，我们都应该明白，战胜病毒就靠这4种“免疫力”。
机体免疫力
5 V- `/ ~, ?, G4 i张文宏医生也说：“最有效的药物，就是人的免疫力。”
# T3 g, y% C# \7 w! M治疗新冠，没有特效药，靠的就是人体自身的免疫力。
- j. T; x' q7 Q& S0 T3 J2020年初，疫情爆发最严重的的时候，安阳一女子从武汉返乡，19天来没有感染新冠肺炎的症状，但她的父母，两位姐姐和姑妈，相继感染。
" B( ^0 d! s- _7 O0 x) J李兰娟院士在接受采访时说，该女子应该是自身抵抗力非常好。尽管自己被病毒感染，但由于免疫力强，病毒还不是她的对手。
9 I! S! ?" B# W9 d病毒不仅考验身体素质，还考验每个人的防护意识。
免疫力强的人，就像得了一场“大号流感”，自己就能扛过去；
免疫力弱的人，尤其是小孩，和有基础疾病的老人，一定要做好防护。
芝加哥大学的研究人员发现：每天睡足8小时的人，血液里的流感抗体，比熬夜的人多出50%。
) ^, d+ h; O3 [; g4 M睡眠不足，作息不规律，会使免疫系统功能降低。
$ |+ B8 J3 y' u疫情期间，免疫力就是最强的竞争力。
人生只有一次，不能拿健康做赌注。
) _- J1 S% Z4 J0 b; @2 Q( |! Y有个好身体，不是第一，而是唯一。
2 D- y3 ]0 ^" J. [1 n别再犯傻跟人比房子、比车子，现在都流行比健康。
一家人安安稳稳不生病，就是最大的财富。
3 X7 L* P+ a0 ^/ m: b情绪免疫力
有人说，疫情是情绪的放大镜。
6 f* q1 w" S- q0 T" _4 Z0 r! \时代的一粒灰，落在每个人头上，都是一座山。
心里始终紧绷着一根弦，时间长了，是个人都扛不住。
7 x) |) G& f( n/ K! ~面对突如其来的状况，着急、上火都不能解决问题。
只有保持积极的心态，才不会在负面情绪中消耗自己。
22年11月，临沂市的小夏和小吴这一对新人，举办了一场特别的“云婚礼”。新娘小夏说：“早在半年之前就决定了今天结婚。疫情之下，传统的线下婚礼无法如期举行。跟家人商量后，决定采用线上直播的方式，让更多人沾沾喜气。”这场特殊的婚礼，吸引了10余万网友在线观看，见证两位新人的幸福时刻。虽然没有鲜花点缀，也没有宾客满堂，喜悦的心情仍然贯穿全场。
疫情不可怕，可怕的是“疫情心态”：
2 u& P3 Z+ n& X& [# j* f' }把自己的不努力、不作为、不成功，全都推给疫情。
3 L4 c1 @0 [4 r稻盛和夫说：“你心中的‘想法’，决定了你的人生走向。”
生活不会像你想象得那么好，也不会像你想象得那么坏。
疫情如同一次集体的修行，有的人卷也卷不动、躺也躺不平；
也有人则开始顿悟，经营好眼前的岁月，才是最为重要的。
- _, U9 v! n* z! `8 g( M4 G少看网上不知真假的小道消息，别让自己习惯性焦虑。
! O& n; M* h0 @3 m! m! l别让自己被疫情打败，破病毒的同时，更要破“心毒”。
. \4 [* `* i$ j+ J& }家庭免疫力
疫情三年，延长了我们与家人相处的时间。
+ u; R) [: T9 o& e8 m# w  \; ~本来白天上班的上班、上学的上学，一家人顶多凑齐吃一顿晚饭。
, x) D8 c# _3 e# ~' F  Y如今整天抬头不见低头见，对家庭成员间的感情，是一场考验。
: G% o6 G3 b1 ^" y4 w8 Z* H: A有人解了封就离婚，以往日积月累的矛盾，都集中爆发出来。
$ g+ h: ]: {& @% D3 _% Z很多家庭，学生依然无法正常开学，只能在家上网课。
家长忍不住抱怨：孩子再不开学，我就疯了。
林语堂曾说，幸福人生，无非四件事：
$ D# _: x& a( `: s, _% ]一是睡在自家床上；
: m; w5 S+ m) K2 E3 D- c" x% C二是吃父母做的菜；
三是听爱人讲情话；
: W0 J5 S0 b4 A3 y' `四是跟孩子做游戏。
这种寻常的幸福事情，在当下显得弥足珍贵，很多人却不懂得珍惜。
79岁的谢爷爷，和75岁袁奶奶，在大年三十被确诊为新冠肺炎。在隔离治疗的过程中，两个人始终无法见面，但是几乎每天都会视频连线，相互加油打气，谢爷爷比袁奶奶先出院，等到袁奶奶出院那天，谢爷爷一早就在门口迎接，手捧一束鲜花，两人深情相拥，谢爷爷说：“老太婆啊，恭喜你出院！挺过了这一关，我们要一起活过100岁！”
经历过病毒、居家、抢菜，一起熬过疫情的一家人，算得上“生死之交”。
8 N% N$ k: s2 J5 P. t一家人生活在同一个屋檐下，勺子难免碰锅沿。
6 \. o) h+ C/ p3 m/ Q想要和和睦睦，就别怕磕磕碰碰，更要懂得缝缝补补。
少一点计较之心，多一点包容和体谅，自然亲密无间。
% H- y0 ]# x5 N& d财务免疫力
9 \, S) t6 K7 e" T* i曾国藩说：“富不俭用，贫时悔。”
钱到用时方恨少，生活富足时不懂得节俭，贫困时一定会后悔。
眼下现金为王，超前消费不可取，尽量不要贷款买车、买房。
% D1 o0 o5 ~6 t' G5 _6 l' h别整天看某些平台的带货直播，除了冲动消费，没有任何收获。
手里一定要有余钱，冰箱里一定要有存粮。
电视机屏幕可以买小一点的，冰箱容量一定要买最大的。
6 s$ `  t2 I# j8 h4 j" B# \, W没事儿别乱跑，哪怕你再有钱，也别来什么“说走就走的旅行”。
* R2 X* D" z1 _9 k' F- j; s/ @捂好钱袋子，那些可买可不买的东西，就别再乱花钱了。
$ V4 i, _' e6 u. F! o2 C# X0 G+ o4 {疫情之下，很多行业按下了“暂停键”，每个人的生活都受到了一定程度的影响。
作为重灾区的旅游业，很多导游面临无团可带的困境。
在知名景点舟山普陀，有一位名叫代帅的导游。
% l0 O1 {; H1 s8 G受新媒体启发，通过线上直播，来解说景点。
依靠自己扎实的专业知识，带领成千上万人‘云旅游’。
通过短视频，让全国各地的人看到普陀山的风景、听到普陀山的故事。
不仅吸引了大量观众，也让他后来成了粉丝超千万的旅游博主。
疫情第三年，公司会倒、补贴会停，很多人才突然醒悟：
6 t; G" q( e* ]原来根本没有稳定的铁饭碗，只有扎实的谋生技能。
+ \& b0 e3 g7 J/ H# P珍惜稳定的工作，不要冲动辞职
% p0 K6 R4 ~; R5 {" |# |。
培养理性消费的习惯，过知足惜福的生活。
4 {8 s' G7 |6 m9 N2 c& D人生不必大富大贵，求的只是平平安安。
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天塌大家死，过河有矬子，怕啥，这个世界上除了没钱最可怕剩下的都不是事来自: iPhone客户端

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